Menschen in ihrer emotionalen Entwicklung zu begleiten ist mein Beruf und meine Berufung. Die Begleitung von Erwachsenen, die sich auf dem Autismusspektrum, dem ADHS-Spektrum oder beiden verorten, ist mir ein besonderes Anliegen. Ich lebe mit ADHS und Autismus und kann daher aus meiner eigenen Erfahrung und Entwicklung nachvollziehen, wie schwierig es sein kann, einen authentischen Selbstausdruck zu finden und das eigene Leben in einer überwiegend neurotypischen Welt erfüllend zu gestalten. Genau deshalb möchte ich andere Betroffene dabei unterstützen ihren eigenen Weg zu finden - mit der Behutsamkeit, die neurodivergente Nervensysteme brauchen, um sich auf Veränderung einzulassen, dem Mut, den es braucht, um Veränderung anzustoßen und dem Wissen, dass es möglich ist.

Häufig zielt Coaching bei neurodivergenten Menschen darauf ab, eine bessere Alltagsgestaltung und ein “Funktionieren” in der Gesellschaft zu erreichen. Wenn du dich als neurodivergente Person von mir begleiten lassen möchtest, betrachten wir neben der praktischen Verhaltensebene auch die tiefen Gefühle, die damit einhergehen, als neurodivergenter Mensch in der Welt zu sein. Dabei beziehe ich den körperlichen Gefühlsausdruck mit ein und lade dich ein, deinen Körper als wichtigen Verbündeten in der Verarbeitung von Gefühlen kennen zu lernen.

Ich weiß, wie wichtig es ist, sich sicher zu fühlen, um sich emotional einlassen zu können. Deswegen diskutiere ich nicht mit deinen Sicherheitsbedürfnissen, sondern beziehe sie  als wertvolle Information, die ich respektiere und der ich vertraue, in meine Arbeit mit ein.

Ich bin Ärztin seit 2021 und werde voraussichtlich 2025 meine Ausbildung als Systemische Therapeutin und Beraterin nach DGSF abschließen. Ich habe von 2022 bis 2025 als Ärztin und Therapeutin in Psychosomatischen Kliniken gearbeitet - zuerst in der Psychosomatischen Klinik der Charité und danach an der Heiligenfeld Klinik Berlin. Ich habe sowohl Erfahrung in der einzel- als auch in der gruppentherapeutischen Begleitung. Außerdem habe ich 2024 eine Ausbildung in Psychedelischer Psychotherapie bei der MIND Foundation und 2025 eine Ausbildung in Circular Breathwork bei Martha Havenith und Abdel Nemri abgeschlossen und bilde mich derzeit in Internal Familiy Systems am IIFS Institut Berlin und in Traumasensibler Führung und Organisationsentwicklung an der Tealbirds Leadership Academy weiter.

Selbstfürsorge und Achtung vor meinen Grenzen ist ein essentieller Teil meiner Arbeit. Da ich nur eine begrenzte Kapazität habe, kann ich nicht mit allen Menschen arbeiten, die mich anfragen. Außerdem möchte ich, dass meine Arbeit ihre volle Wirksamkeit entfalten kann. Deshalb habe ich klare Kriterien, nach denen ich entscheide, wen ich begleite. 

Ich arbeite gerne mit dir

• wenn du dir sanfte, aber gleichzeitig mutige und tiefe emotionale Arbeit wünschst

• wenn du neugierig bist, was dein Körper an Wissen für dich bereit hält

• wenn du hinterfragen möchtest, wie du Dinge bisher gemacht hast und bereit bist, andere Strategien auszuprobieren

• wenn du dich auf Langsamkeit im Prozess einlassen möchtest, um Platz zu lassen für die leiseren Zwischentöne

• wenn du wertschätzend und klar kommunizieren kannst und mit deinen Gefühlen arbeiten möchtest anstatt sie abzuladen

• wenn du ein klares Ziel für unsere Arbeit formulieren kannst - gerne kann ich dir dabei helfen

• wenn du mir rückmelden kannst, wenn du mit etwas nicht einverstanden bist

Auch wenn ich ärztlich und therapeutisch ausgebildet bin, arbeite ich im Coaching nicht in diesem Rahmen. Wenn eine behandlungsbedürftige körperliche oder psychische Krankheit vorliegt, muss diese zunächst entsprechend medizinisch oder therapeutisch behandelt werden.